Как экономить время для личного успеха
Добрый день, друзья! Сейчас я решил затронуть такую тему, от которой во многом зависит и ваш успех, ваше здоровье, здоровье ваших близких и ваше личное благополучие: — Как экономить время?
Ведь от того, как мы умеем экономить время, во многом зависит, как много мы успеем совершить в данный день. Дело в том, что человек часто выполняет не нужные вещи, попусту тратя время впустую. То начинает просмотр ненужных телепередач, то зайдет в социальную сеть и застрянет там надолго.
Я по себе знаю, бывает, зайдешь на одноклассники, начнешь просматривать интересные ролики или картинки, и это может затянуться на несколько часов. В результате, данный день прошел впустую, человек ничего не успел. Таких примеров очень много.
Вы на что-нибудь отвлеклись, и потратили целый час, а то и больше. А это время можно было потратить с умом. Так в чем же наша задача? Задача состоит в том, чтобы не тратить время впустую, а заниматься именно тем, что нам нужно, а не тем, что кажется таковым
В связи с этим, я хоту дать некоторые рекомендации, как научиться экономить время?
Как экономить время основные рекомендации
1. Делайте все не спеша. Последуйте народной пословице. Ведь не секрет, что когда мы начинаем спешить, мы частенько делаем ненужную, лишнюю рабату, ошибки. Потом же, начинаем устранять данные ошибки, а это, лишняя трата времени.
2. Выберите список нужных дел на завтра. Обычно это делается вечером. Желательно отметить в дневнике, то, что нужно выполнить завра и не отвлекаться на следующий день на дела, которые кажутся важными, а в итоге, оказываются пустышками.
3. Прочь тревога. Не стоит лишний раз тревожится. От того, насколько сильно вы встревожены, напрямую зависит уровень вашей успеваемости. Да и у людей, которые часто встревожены, частенько возникает ощущение, что они что-то не успели. Тем более, что на саму тревогу так же тратится время впустую. При этом, тревога может занять несколько часов.
4. Совершайте покупки в интернете. Если вы живете в большом городе, вам легче купить нужную вещь через интернет, т.к. когда мы идем в обычный магазин, мы часто отвлекаемся на совершенно ненужные вещи. При этом, мы не только тратим личное время, но, что самое неприятное, свои кровные.
Советую почитать: — Как заработать в интернете 36 способов и Как скачать музыку с ВК
В больших городах даже продукты питания можно заказать в интернете. А если учесть время проведения у кассы, лишние сборы, закупку ненужных вещей, то этот метод заслуживает пристального внимания. Главное при этом не облениться и не сидеть в квартире целыми днями.
5. Также, сейчас через интернет есть возможность оплачивать коммунальные услуги (телефон, свет, газ, воду и прочее). Не мне вам объяснять, сколько тратится времени в подобных учреждениях, где проходит всевозможная оплата за коммунальные услуги.
Также, сейчас можно производить запись на приём к врачу через интернет. Что тоже не маловажно. Стояние в очередях больниц отнимает много времени. Если у вас нет возможности записаться к врачу путем интернета, можно тоже самое проделать, просто позвонив в регистратуру и произвести туже запись (данный способ очень экономит время).
6. Используйте телефон с определителем номера. Совершенно не обязательно часами разговаривать с тем, с кем у вас нет никакого желания говорить. Подобные люди часто оказывается энергетическими вампирами и они отнимут у вас не только время, но, что главнее, энергию.
Потеряв же энергию, можете поверить, у вас целый день пройдет впустую. У вас просто не останется сил сделать что-то важное.
7. Меньше просиживайте в соц. сетях. Я уже об этом упоминал, но на соц. сети уходит много времени. Лучше позвонить своему другу и пообщаться вживую, чем тратить кучу времени на переписку. Также, для этого идеально подходит скайп. На разговор по скайпу у вас уйдёт минут 20, а при активной переписке может уйти два часа и больше.
При этом, многие ученые отмечают, что чем больше мы общаемся с людьми в соц. сетях, тем меньше мы с ними общаемся вживую! Также, если собеседник в подобной сети вам не нравится, не стоит на него тратить время, в независимости от того, обижается он, или нет.
8. Когда вы что-нибудь делаете по дому и знаете, что вы это делать не умеете, или на это у вас уйдёт много времени, лучше вызвать мастера домой. Люди, которые часто выполняют определенную задачу, обычно делают её на автомате, без лишнего времени. У вас же на тоже самое дело может уйти несколько дней.
9. Закупайте мелочи с небольшим избытком, будь то шампунь, зубная щетка, зубная паста и прочее. Зато, если у вас вдруг закончится шампунь, вам не придётся срочно за ним бежать в магазин и опять тратить лишнее время.
10. Стоматолога посещайте два раза в год (хотя бы раз), в целях профилактики. Об этом часто говорят стоматологи, но люди в большинстве случаев их не слушают. Потом могут возникнуть проблемы. Тоже касается и прочих врачей.
11. Говорите людям «Нет», если вы не хотите выполнять их прихоти или те действия, которые они не желают выполнять сами. Ситуация довольно типичная. Какой-нибудь коллега не хочет выполнять определенное действие и просит вас сделать это за него.
Часто человек может рассказать что-нибудь душещипательное, вроде ему срочно нужно домой, т.к. его любимая троюродная тётушка заболела. Но, при этом, ему нужно срочно доделать проект или что-нибудь в этом роде. Вся надежда только на вас! При этом, данный человек выиграет время, а вы потеряете.
Это не значит, что нужно всем отказывать. Если вы видите, что просящий человек прекрасно выполнит данную работу сам, почему бы ему её и не выполнить? Как экономить время, если выполнять прихоти подобных людей?
12. Будьте немного педантом, расставляйте все вещи по своим местам. Запомните, где стоит каждая вещь и не забывайте об этом. Вы только подумайте, сколько мы тратим времени на поиск затерявшихся вещей.
При этом, рабочий стол должен быть чистым, лишние вещи должны лежать в ящиках и ваше внимание ни что не должно отвлекаться.
13. Меньше смотрите телевизор. Он отнимает слишком много времени. Новости достаточно посмотреть раз в день. Не стоит их пересматривать по несколько раз. Если вы желаете посмотреть любимый фильм, лучше сделайте это через интернет. При этом, на просмотр самого фильма уйдёт меньше времени, т.к. в подобных фильмах редко бывает реклама, т.к. реклама забирает ваше время впустую.
14. Договаривайтесь перед встречей. Если вы куда-то решили отправиться, нужно заранее узнайть, как работает подобное заведение, т.е. нужно узнать его расписание. Если вы договариваетесь о встрече с человеком, не лишним будет обговорить с ним заранее время встречи!
15. Совмещайте приятное с полезным. К примеру, если вы всё же находитесь в какой-нибудь очереди, можно почитать книгу. И кругозор повысите, и время пролетит с пользой.
Вместо книги можно прослушать обещающий курс, к примеру, по-иностранному языку. Тоже относится и к проезду в метро, стоянию в пробках (особенно актуально для школьников и студентов).
16. Берите выходной, если дома слишком много дел. Большую эффективность даёт один потраченный день для решения мелких накопившихся задач, чем каждодневная нагрузка для решения этих же задач, но понемногу.
17. Распределите домашние дела. Не стоит всё по дому выполнять самому. Пусть каждый член семьи возьмёт на себя определенную часть домашней работы. Такие бытовые приборы, как стиральная или посудомоечная машина в большой семье просто необходимы.
На мытьё посуды и стирку женщины тратят слишком много времени. Можно мытьё посуды также совмещать с прослушиванием различных курсов или аудио книг.
18. Занимайтесь интересными делами. Другими словами, старайтесь делать то, что доставляет вам удовольствие! В независимости от вашего плотного графика, не стоит забывать про себя. Чаще отдыхайте на природе, в парках или на дачах. Путешествуйте, это и для здоровья полезно, для души и у вас будет отличное настроение!
Если вас многие из данных идей заинтересовали, можно узнать более подробно, как экономить время. Перед Новым годом, известная компания INFO-DVD выпустила свой новый видеокурс: — Agile Resurts Как успеть в три раза больше http://info-dvd.ru/bbm/go/andginsann/cmp/17135272 ?
Создатели видео курса постарались как можно больше рассказать о том, что нужно делать и как себя вести, чтобы всё успевать и при этом не уставать, ни морально, ни физически.
А главное, продуктивность вашей деятельности увеличится в три раза уже через месяц. Чтобы подробнее узнать о курсе, достаточно кликнуть по изображению или перейти по ссылке выше.
Я надеюсь, вы теперь имеете представление, как экономить время? Не тратьте его впустую! Успехов вам и берегите своё время!
С уважением, Андрей Зимин 16.01.2015 г.
