Добрый день. Вы думаете, кто-то отслеживает ваш смартфон? Заражен ли он шпионскими программами? Как узнать, следят ли за моим телефоном? Вы когда-нибудь чувствовали, что за вами следят? Это чувство неловкости знакомо большинству, и, хотя за подавляющим большинством из нас никто не следит в физическом мире, почти все, что мы делаем онлайн, так или иначе отслеживается.
На самом деле, как вы, вероятно, знаете, большинство приложений на вашем смартфоне собирают данные в коммерческих целях. Но есть существенная разница между этим и реальным шпионажем.
Телефонный шпионаж: это не то, что вы думаете
Когда они слышат термин «телефонный шпионаж», большинство людей, вероятно, думают о голливудских триллерах и прослушивании телефонных разговоров и предполагают, что нечто подобное могло случиться только с известными личностями или преступниками. На самом деле потенциальной мишенью является каждый, у кого есть смартфон.
В самом широком смысле любая программа, используемая для отслеживания активности человека без его согласия, может быть описана как шпионское ПО (то есть шпионское программное обеспечение). Обычное приложение, загруженное из авторитетного App Store и собирающее несанкционированные данные, считается шпионским ПО, точно так же, как программное обеспечение, разработанное специально для слежки за людьми, считается шпионским ПО. И именно потому, что шпионские программы бывают разных форм, справиться с ними может быть довольно сложно.
Например, компания, в которой вы работаете, может шпионить за вами с помощью программного обеспечения для наблюдения за сотрудниками: отслеживать ваши разговоры с коллегами, отслеживать ваши привычки в Интернете, делать скриншоты вашего дисплея и так далее. Тем временем ваш партнер (или кто-то из ваших близких) может отслеживать каждый ваш шаг с помощью stalkerware, шпионского ПО, которое используется для киберпреследования.
Эти приложения сильно отличаются по своей функциональности, возможностям и уровню навязчивости, и самое мощное шпионское программное обеспечение может собрать практически всю информацию, имеющуюся у вас на телефоне. Это включает местоположение, нажатия клавиш, журналы вызовов, фотографии, видео, контакты, использование приложений и так далее.
Но насколько распространены шпионские программы? Как сообщает SciTechDaily, в одном исследовании 2022 года отмечалось, что количество устройств со шпионскими программами в Соединенных Штатах выросло на 63 процента в период с сентября 2020 года по май 2021 года. В Соединенном Королевстве за тот же период времени было зафиксировано увеличение на 93 процента.
Исследование, проведенное Калифорнийским университетом в Сан-Диего, показало, что эти приложения используют широкий спектр методов для сбора данных от ничего не подозревающих пользователей, и что большинство из них работают в фоновом режиме. Также установлено, что популярное шпионское программное обеспечение не очень безопасно (например, не использует шифрование), что вносит еще одну переменную во всю проблему.
Как узнать, следят ли за мной через телефон?
Если у вас есть основания полагать, что ваш телефон шпионит за вами, то вам нужно обратить внимание на распространенные на предупреждающие факты. Давайте их рассмотрим.
Время автономной работы
Шпионские приложения сильно истощают ресурсы. Если на вашем телефоне есть такое шпионское ПО, то время автономной работы будет намного короче, чем раньше.
Фоновый шум
Многие шпионские приложения записывают звонки и могут активировать микрофон, поэтому, если вы слышите фоновый шум при разговоре или просто используете его, то возможно, ваш телефон прослушивается.
Подозрительные приложения
Не все шпионские программы являются скрытыми. Некоторые варианты замаскированы под обычное программное обеспечение и предназначены для того, чтобы прятаться на виду. Проверьте все приложения, установленные на вашем телефоне, если у вас есть какие-либо подозрения?
Температура
Если ваш телефон нагревается, когда вы держите его в руках, и кажется, что он перегревается, даже когда вы не запускаете требовательные приложения, то возможно, кто-то шпионит за вами.
Использование данных
Большинство шпионских программ отправляет данные злоумышленнику в режиме реального времени, поэтому вам следует обращать внимание на любые всплески использования мобильных данных, если у вас есть основания полагать, что за вами следят.
Проблемы с производительностью
Проблемы с производительностью необязательно являются признаком шпионского ПО, но, если за вами ведется слежка, ваш смартфон определенно будет испытывать проблемы с производительностью от умеренных до значительных, будет чувствовать себя вялым, с трудом запускать приложения, часто зависать и так далее.
Как остановить телефонный шпионаж?
Если вы придёте к выводу, что за вами действительно следят через ваш смартфон, первое, что вам нужно сделать, это определить приложение, которое шпионит за вами. Это может быть немного сложно, если вы имеете дело со скрытым программным обеспечением, которое работает в фоновом режиме, но вам все равно следует внимательно просмотреть все приложения на вашем телефоне и удалить те, которые кажутся подозрительными. Следующим логичным шагом была бы установка антивирусного программного обеспечения, смена всех паролей и обновление того, что необходимо обновить.
Самый простой и безопасный вариант — это сброс настроек вашего телефона. Это восстановит устройство в том состоянии, в котором оно было изначально, когда вы его впервые купили, удалив все данные, включая любые вредоносные или шпионские программы. Естественно, это означает, что вы должны создать резервную копию всех важных данных (например, контактов, фотографий, документов) перед выполнением полной перезагрузки.
Как предотвратить заражение вашего телефона шпионскими программами?
С учетом сказанного, лучше всего сосредоточиться на предотвращении шпионажа, как и в случае любой другой киберугрозы. А именно:
- Поддерживайте все программное обеспечение на вашем смартфоне в актуальном состоянии.
- Используйте надежные, сложные пароли и двухфакторную аутентификацию.
- Избегайте общедоступных сетей Wi-Fi или, по крайней мере, сканируйте точки доступа в Интернет перед их использованием.
- Внимательно проверяйте любые неизвестные ссылки или вложения.
- Установите надежное программное обеспечение для защиты от вредоносных программ.
- Загружайте приложения и документы только из надежных источников.
- Управляйте разрешениями приложений и регулярно проверяйте их.
Если вы сделаете это, то вы сможете отразить большинство кибератак еще до того, как они произойдут. Но если вы хотите пройти лишнюю милю, вы можете предпринять множество шагов для повышения общей безопасности. Если у вас телефон на Android, рассмотрите возможность использования более безопасной и ориентированной на конфиденциальность операционной системы, такой как Graphene. И независимо от того, используете ли вы Android или iPhone, вы всегда можете использовать VPN, провайдеров зашифрованной электронной почты и другое программное обеспечение, повышающее безопасность.
Не позволяйте своему телефону шпионить за вами
Как понять что за телефоном следят? Как и большинство людей, вы, вероятно, держите смартфон под рукой весь день, каждый день. По сути, в этом нет ничего плохого, но, если бы кто-то использовал его против вас, последствия были бы ужасными.
Вот почему важно сохранять бдительность и быть в курсе последних тенденций в киберпространстве. Помните, ваш смартфон не настолько безопасен, как вы думаете, и всегда есть возможности для улучшения. Успехов!
С уважением, Андрей Зимин 05.05.2023
